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Yoga und Meditation in der Fastenzeit – Auszeit vom Alltag
15. März 2022 @ 18:00 - 19:00
Mit sanften Yogaübungen in Verbindung mit bewusster Atmung bringen wir den Körper in Bewegung. Durch eine geführte Tiefenentspannung mit anschließender Meditation wird die innere Ruhe und Gelassenheit spürbar.
