Workshop – Körperakzeptanz

Begleitend zur Ausstellung “Dein Körper ist genug” wird es einen Workshop zum Thema „Körperakzeptanz“ geben.
Die beiden Initiatorinnen des Projektes „Dein Körper ist genug“ – das sind Caroline Hopp und Caroline Gugu – werden mit Wahrnehmungs- und Körperübungen behutsam ins Thema einsteigen. Das Erleben des eigenen Körpers über Spiegelübungen, Meditationen und das Hinterfragen von Verhaltens- und Gedankenmustern führt zu einer neuen Sicht und Akzeptanz auf seinen Körper.
Um den Workshop mit dem eigenen Weg hin zur Körperakzeptanz visuell in Erinnerung zu behalten, haben die Teilnehmenden im Anschluss die Möglichkeit an einem Einzelshooting teilzunehmen.
Zeitrahmen:11.00-12.30 Uhr Workshop | 12.30 – 13.30 Uhr Pause | 13.30-15.00 Uhr Workshop
Teilnehmer: maximal 10 Personen
Kursgebühr: 20,00 Euro
Anmeldefrist: Verbindliche Anmeldung bis 22.09.2022 bei der vhs Bayreuth
Kursnr.: A4304
Raum: Seminarraum 5, vhs Bayreuth